稍后，聂横流以要闭关几日恢复身上的暗伤为理由，让王五几人最近不要打扰自己。随后便退出了与机械肉身的连接。
退出连接的聂横流第一时间回到自己的卧室，打开超脑计算机，开始读取机械肉身复刻下来的两本秘籍。
“纳天地元气为己用，掌风雨雷电，地水火风，与上苍同寿，与日月齐辉。”
两本秘籍似乎都是被人手抄下来的，字迹不算工整，但却极其有力道，《元阳录》的开篇便是这样一段话。
聂横流接着往下看，内容大致如下：
许久之前，某位横练大成的武道前辈，偶然间遇到一头妖魔，与其争斗多时，却奈何不了对方。忽遇一名青年剑客，书中长剑于百丈之外脱手而出，直取妖魔首级。
此举被那位横练大成惊为仙人，欲拜其为师。可却被对方嘲笑其资质太差，终其一生难有成就。可又因其软磨硬泡，不得已之下，留下了一一卷不知从何处得来的修行残卷，令其抄录下来，继而乘风而去。
那横练大成一生痴迷武道，能有近日成就，亦绝非平庸之辈，一本残缺的功法硬是被他琢磨除了其中的奥妙，修真炼气，借体吞金，炼兵入体。
古今天下，没有不死的肉身，只有永恒的法身。
所谓：本来真性号金丹，四大为炉炼作团。
紫府吸纳天地元气，成就法身，那最终便会脱离肉体凡胎。可这位横练大成，又不舍得这具肉身，于是他想到了，为何不将肉身也进行修炼。
于是他按照修真炼气的逻辑，同样研究出了一套炼体功法，即吞尽世间坚硬之物，融入肉身。刚开始只是以元气纳铁粉融入肌肤，直至最后能口吞金石之物，身如玄铁，一般利气难以伤其分毫。
可这样也带来了一个严重的后遗症，某一天他突然发现自己对于身体的掌控竟然出现了滞后的现象，也就是调动身体出现了卡顿现象。
造成这一现象的原因，自然是因为他的身体质量，已经有了飞跃的进步，可他的力量却没有紧跟身体的提升。
可时间已经不给他时间，妖魔大军突然来袭，这位横练凭借一己之力，硬抗妖魔大军数个时辰的进攻，最终元气耗尽力竭而死。
他的身体被一尊强大的妖魔炼化，据说在妖魔入侵失败溃逃时，这尊被妖魔炼化的身为化身为他们的逃跑起了极大的作用。
而这位横练前辈的后辈，却再无一人修炼到他那一般的境界。
“这人真是惊才绝艳，可惜如果给他时间，或许真的能够镇压妖魔。”
聂横流暗自叹息，记录这人生平的也不知是何人，两人均未留下名字。
“神兵炼体术可以看作是横练，提升的实体。而元阳录就是提升力量与意志，这种看不见且虚无缥缈的东西。两者同修，元阳录为主，神兵炼体术为辅，相辅相成才是正道。”
看完这些，聂横流将这两本秘籍一一打印出来，并且将《神兵炼体术》改了个名字，改为《九转金身》，只因他觉得原本的名字过于直白。
搞定这些以后，聂横流开始按照元阳录的方法在床上闭目打坐，寻找气感。
气感，是决定一个人能否踏入修真行列的第一步，若是久久无法找到气感便证明这人资质愚钝，无法修行。
聂横流显然不是资质愚钝之人，盖因为他打坐入定不久，就感觉小腹之中一股暖流游走周身穴道，最终缓缓融入胸口下方的紫府之中。
而这短短的游走便是一个周天，等聂横流睁开眼睛的时候天色已经大亮。看你看墙上的时间，竟是早上八点钟，也即是说他昨晚光是运气游走一个周天便用了数个小时。
“没想到初次纳气竟然耗费了那么久。”
聂横流轻吐一口气，只觉得神清气爽，全然不似往日的疲惫，看来这元阳录颇有成效。
“哥！你在不在房间？起来吃饭了！”伴随着聂璎珞的声音，聂横流的房门已经被她打开，只是这丫头却是穿着一条完全和她身材不符合的大围裙，一只手捂着眼睛站在门口。
“你干什么？”聂横流感觉这丫头有些奇奇怪怪的。
“我….”聂璎珞将捂住眼睛的手露出一条缝，见聂横流穿戴整齐，这才将双手放下：“我还以为你没穿衣服呢？我饭做好了，赶紧来吃饭吧！”
说完这些，聂璎珞扭头就走。
“做饭？”聂横流摇了摇头，他不知道什么时候自己妹妹有这种能力，至少以前没听说过她会做饭。
直到聂横流一番洗漱，走到餐桌前坐下，看着聂璎珞端上来一盘盘黑糊糊的看不出本来面貌的东西，聂横流才确定自己没记错，这丫头的确不会做饭。
不过，聂横流看着妹妹一脸期待的表情，加上这也算得上她第一次给自己这位哥哥做吃的，还是强忍着内心的抗拒吃了几口。
“怎么样？味道怎么样？”
聂璎珞急切地问道。
“嗯，还可以，就是卖相差了点，有待改进。”倒不是聂横流说什么违心之言，味道确实没有想象中的难以下咽，和平常吃的除了有一丝焦糊的味道，其他的别无差别。
“哎呀，第一次做，火候掌握得差了点”
聂璎珞不好意的挠了挠头。
“对了，哥，你看新闻了没有，那个秦香楠参与了联盟的一个重大项目，据说已经成功了。叫什么‘灵境’。”
聂横流眉头一皱：“你确定是‘灵境’？”
“当然确定，我在联盟新闻上看到的，不会有错的，而且还是那个坏女人参与的，我记得很清楚。不信我找个给你看。”
聂璎珞当场叫醒了屋里的智能管家，墙面上一则新闻出现：著名空间研究学教授储律，携其弟子青年研究员秦香楠，张北…..开发出了新年的虚拟与现实结合的系统‘灵境’，将于下月初问世，此前已经做过三期实验………
“她真的做出来了…….”
聂横流想起了当初秦香楠和他说过的话：“‘灵境’这个名字是由古代的一位科学前辈提出来的，可惜这么多年，这儿个名字的具体实施一直也没有人做出来。如果我们可以一做出这个东西，到时候一定会让所有人瞩目。”
当时聂横流还笑着回道：“我们是做研究的，要所有人瞩目干什么？”
“锅…尼素不素直到着锅‘灵境’是怎么回事?”
聂璎珞往嘴里塞进一大口食物，含糊不清的问道。