“两只老虎，两只老虎爱跳舞～小兔子乖乖拔萝卜，拔萝卜～”
早上5点整，暗星突然在李镜龙脑子里制造噪音，被窝里的李镜龙翻来覆去，最后愤然起身。
“一大早的，你有病啊！”
“哼，懒惰的人类，难道你忘了要变强的誓言吗？难道你忘了深渊下弱者的嚎哭吗？难道你忘了被人践踏在脚下，毫无尊严的你么！”
暗星的声音突然变得悲愤，犹如满腔热血无处释放的底层少年。
“你放屁！我什么时候说过？我什么时候被人践踏了？”
李镜龙对着旧电脑怒吼，虽然暗星此刻并不在电脑显现，但也算有个指桑骂槐的安慰。
“昨天买的《太极养气心法》，你还记得吧。每天4点到7点，太白初升，东方旭日大亮，正是练功的好时机，运气好的话，没准还能劫取东来紫气，对修行大有裨益啊！”
“你看现在被你这么一耽搁，宝贵的10分钟就浪费了。修行一道犹如逆水行舟，不进则退，你如此作风，如何才能在修行界有一席之地？”
暗星的声音千变万化，此刻又变成了仙风道骨的老爷爷风格。
大道天音灌耳，明明虚无缥缈却又声如洪钟，震得李镜龙睡意全无。
“可恶，我和你只是合作关系，你没有权利剥夺我的睡眠时间！你知道我昨天几点睡的吗？”
“我这么辛苦，当评为模范写手，凭什么不能睡懒觉！”
昨晚为了更新一个开头，李镜龙熬夜到两点，终于撑不下去，潦草睡着。
李镜龙说着就倒了下去，抱着二狗子继续睡觉。
屏幕上忽然浮现暗星的熊猫人脸，只见他摇摇头，叹了口气道：“哎，苦命的孩子，是我太严格了吗，既然如此，那就让你再睡一会儿吧！”
熊猫人脸一闪，变成了一个倒计时秒表，定时为10秒。
滴滴～～～
十秒时间一闪而逝，暗星仙风道骨的声音再度出现，萦绕李镜龙的耳畔。
“孽徒！本座已经大发慈悲，让你休息了这么久，还不快快起来！逝者如斯夫，不舍昼夜！少壮不努力，老大徒伤悲！一日之计在于晨……”
“啊啊啊啊啊啊！！！去死啊！别念了师父别念了，我这就起床！”
最终，李镜龙屈服于“师父”的淫威之下，起床洗漱。
等一切结束，已经是5点40分。他从冰箱摸了一瓶牛奶，披着外套出门。
没过多久，白姨和张欣从房间探出头来。
张欣害怕的说道：“他这是怎么了，一大早就大吼大叫的，不会中邪了吧？”
白姨摇摇头：“我也不知道，等镜龙回来问问他吧。”
————
阳关大道，休闲公园。
李镜龙喝完手中的牛奶，远远的将盒子扔进了垃圾桶。
“好了，开始练功！”
“且慢，愚蠢的徒儿，为师怎么教你的？练功之前先热身！热身运动做好，练功才会事半功倍。”
“行了行了，暗星，你说话怎么变这个调调了，这是现代社会，听着别扭！”
李镜龙忍不住吐槽。
暗星冷哼一声，声音变回原样：“本暗星为了让你身临其境，体验修仙界的生活，特意切换成‘修仙老祖’模式，你竟然嫌弃。”
李镜龙摆摆手，随意道：“随便你吧”
“哼，先绕公园跑两圈，再做15个俯卧撑，然后30个深蹲。”
“你管这叫热身？难道不是活动身体关节吗？”
暗星高冷道：“那你跑圈之前，先活动下关节也行。”
李镜龙撇嘴，但还是照做。
现在时间将近6点，大早上的，公园里已经有大爷大妈在健身，年轻的小伙子，除了李镜龙之外，再看不到任何一个。
这座公园不算大，但是绕两圈慢跑下来，也耗费了10分钟时间。
接着李镜龙开始做俯卧撑，暗星让他做15个，他偏不，于是一连做了20个，累的满头大汗。
“小伙子，平时就该多锻炼啊，你看才这么点距离，就累成这样。”
旁边有一个精神矍铄的大爷，同样在做俯卧撑。
李镜龙转头一看，发现这个大爷他见过。
刚刚他在跑步的时候，这位大爷就已经在跑了，这会儿又开始做俯卧撑。不得不说，这大爷真是老当益壮。
特别是一件白色的背心，露出在外的古铜色肌肤，以及精瘦的肌肉，竟然充满了力量感。
李镜龙呵呵笑道：“还是大爷你更厉害，我这种小年轻，哪敢跟您比啊。”
“小伙子有这个觉悟是好事啊，以后多来锻炼，也能跟你刘大爷一样健美。现在的小姑娘啊，就喜欢这样的身材嘞。”
刘大爷做着俯卧撑，还能毫无压力的说话，足可见功底之深厚。
“好嘞，刘大爷。”
“太阳出来了，剩下的深蹲就先别做了，练功要紧。”
暗星催促道。
李镜龙一看手机时间，6点13分。
“不是说有启明星吗？”
“谁让你起这么‘早’，太阳都出来了，启明星就算有，也看不到了，还是抓紧练功吧。”暗星讽刺道。
李镜龙翻开《太极养气心法》，第一页是呼吸吐纳篇，再然后是一种拳法，最后是剑法。
每一页都有动作配图，以及详细的描述。
李镜龙盯着书上的图案，又看了眼远处正在缓慢打拳的大爷大妈，脸上凝重之色愈重。
“暗星，你这该不会是八段锦吧，我咋瞧着和那些大妈练的有点像呢。”
“你放屁！这是我从其他世界弄来的，肯定比那几个人类练的东西好，你看他们动作如此缓慢，跟一种叫‘树懒’的生物有的一比。”
李镜龙沉吟半天，微微点头，开始照着书上的口诀练习。
“一个西瓜切两半，咋俩一人一个半……暗，暗星！你这功法…是真的吗？”
如此随意的口诀，不禁让人怀疑这本秘籍的真实性。
暗星尴尬道：“这功法的确是真的，只是这口诀我也不知道咋回事，反正我之前待的世界的确有人练成了，喊的口诀也差不多是这个。”
“不过后面应该正常了，你这篇只是初级动作，讲求循序渐进，主要就是养气，等你气养足了，就能练后面真正的武学内容了。”
话虽如此，但李镜龙实在看不下去这养气篇的口诀，哀求道：“我背下来，心中默念可以吧。”
“不行！”暗星严肃道：“气不足，后面的部分你练了也只是花架子。拿打拳击的说吧，别说卸别人拳头，估计你会被一拳打死。”
“而这个口诀，是辅助初学者呼吸的，你在念诵口诀的同时，呼吸也会随之一起变化，可以有效提升你这种菜鸟的养气效率。”
李镜龙无奈，照着书上的动作和口诀，慢慢练习。从开始的迟钝、记不住动作，到后面的顺滑，一气呵成。
刘大爷看到了，忍不住提醒道：“小伙子，八段锦可不是这么练的。看到那边练八段锦的没？那是我老伴，你得好好学学啊。”
“现在的年轻人啊，这么好的东西，都不愿意练了，每天上学工作这么辛苦，多练练对身体有好处的。”
李镜龙尴尬一笑：“谢谢你刘大爷，不过我练的不是八段锦，是另一种养气功法。”
刘大爷欲言又止，最后落寞的摇摇头，显然，他并不相信这话。
李镜龙也不在意，迎着初升的旭日，忘我的练着功法。
口中不断重复着：
“一个西瓜切两半，咋俩一人一个半，你不要啊？嘿嘿嘿，归我了，给我白姨带回家……”
………
……